2013年1月9日の記事一覧

草野球と言えども手抜きはしません。

大好きな野球ですからね。

但し、昨年最終試合で痛めた左肩が完治していない。。。。

キャッチャーやって、キャッチャーフライを取りに行って

ダイビングキャッチ~!!

四十過ぎて飛んだのは、まずかったようだ。

筋が痛む。現在リハビリ中。

3月初旬の開幕までには完治させよう。

今日もゴムとウェイトボールだな。

今期はピッチャーやろうかと思っている。やりたいッ!

復活への道のりは遠い。。。。

俺の草野球

最近は毎日最低素振り200回を日課にしている息子。

これでも少ないと思うが、毎日続けさせる癖をつけるという意味もあり

この程度の回数にしている。

(他にもスクワット、筋トレ、ランニングも日課ではある。)

夜に素振りする事が多いので、私が息子のスイングを見ることもある。

昨晩は、息子に教えていたスイングが、での程度身についているか

確認する機会があった。

ちょっと修正した。

何を修正したかというと、いざ振り始める前のグリップの位置だ。

正面から見た時に、修正前はグリップが自分の顔に隠れていなかったものを

隠れるようにした。つまり、もう少し深くテイクバックをとるようにしたのだ。

今まで何か引っかかっていた私が感じた違和感が解消された気がする。

修正後のスイングの音が変わった。

ブン、となる音の位置と腕が伸びきった場所になり、更に音のする時間が

短くなった。(=切れがでてバットスピードが上がった。)

息子も、これを体感したようで、納得のバッティングフォーム修正になった。

今週の木曜日に練習試合ある。

そこで成果が出れば自信につながるだろう、期待しよう。

息子の野球